有治愈好腰椎盘突出经验的坛友请进--

1楼

发表于 2016-5-23 15:39:15 | 显示全部楼层

职业病啊我身边也有，有个朋友做工程制图的现在基本好了，每天练金刚铁板桥和蹲马步，这个相比用药更治根，据说还强肾..贵在坚持，不知道效果如何反正那哥们的确这么坚持了几个月身板很好现在，希望对你有帮助！

楼主可以参考一下，贵在坚持！发表于 2016-5-24 18:34

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