有治愈好腰椎盘突出经验的坛友请进--

好大雨

我也有，初患的时候会比较疼痛，后面年头偶然很疼，经常是小疼。或者手术，或者做些上面说的一些身体动作，也可以贴膏药缓解，但是按摩不是什么好方法，用脑袋想想，既然椎间盘压制神经，你再按岂不是使其更加摩擦贴合。
据说最厉害的方法是置换人工椎间盘，但是最近看了相关知识，人工椎间盘可能移位沉降，总之不完美。[size=13.63636302948px]认命吧，不要想有什么特效方法。