自律+执行，先坚持一周就行

凌风999 · 发表于 2019-4-2 11:38:42

上午做的没有节奏，，开盘鼠标卡，，后来又掉线，sm又手误碰着键盘，，，jm这种波动以前不熟悉，，认知不到位，，总体感觉乱乱的。。

半场之后立即调整自己，稳住了亏损。。这些外力因素，其实也是必然的，，交易的一部分，早晚会碰到，，也不必过于情绪。。。上天赐予你一次锻炼心态的机会。期货就是这么毫无道理。。。甚至捣乱你，，该规则。。。适应了就好。。

关于焦煤，今天又有了新的心得，，就是主动上涨合被动上涨的理解，，，如果是强拉硬在的上涨是不稳定的，并且止损不好定，一定要耐心等市场合力组建一支的时候，，分析市场结构，，推理他，，推到很清晰的找到他属于那个运行位置。

凌风999 · 发表于 2019-4-2 15:06:17

大赚之后就摆脱不了大亏吗？，，今天的亏损感觉完全是节奏混乱，，尤其下午。。。

很多单子，下单随意，，螺纹热卷开始幻想波段，，，不及时止盈止损。。。最主要的开始变得没有耐心等待。。。从而导致做了几个逆势的蹭点单。。。

老老实实不做单也不至于亏钱吧。。

反思反思，。。。晚上交易宁可不做，，也要等最好的机会。并且并且及时止损。

凌风999 · 发表于 2019-4-3 23:50:38

一头汗，，，又频繁交易了死磕甲醇上了，，，，，发现人性的弱点，，越亏越胆大，平常3 4手，亏钱的时候敢6手。。

可能这几天乱乱的，，有点影响吧。

但对于做单最直接的而原因是，这两天做单竟然有点不想止损了，，老是那单，进场幻想。。。。然后就拼命的交易，，希望扳回，，，然后就控制不住的亏钱。

想想大亏一次就的半个月的填坑，，要暂停住。唯一的做法就是彻底忘记这几天的亏损。。。止损做好，，从新再来

你是不是不睡觉正在看，媳妇，我爱你

凌风999 · 发表于 2019-4-4 10:05:14

今天不做了。到此为止

这几天在老家做，，各种影响，，各种窝心，，严重影响情绪。努力控制都控制不做。导致这两天交易混乱，亏成狗

早上本来清空了自己，，状态很好，，开盘9.00来电话，掉线，，卡顿，，我勒个去啊，，再好的情绪管理也不行啊，，一下子点火了，，鸡蛋错过，，本来前两天状态还没完全好，有上头了。一顿乱打，亏的惨不忍睹

可能是命大吧，，，老天看我整天辛辛苦苦，兢兢业业，满腔热血，，赐给了我一个eg，，有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。。赚了历史上最大的一笔交易单笔1500.。。经验告诉自己，，连亏的时候突然大赚应该立即停止。。。关闭电脑节前不做，到此节速。。。节后处理完杂事，，用心好好做。。

凌风999 · 发表于 2019-4-8 11:33:48

eg 进场太过着急位置不精确导致止损变形归根到底是没有耐心

鸡蛋算是漂亮的一单，，不足的是第一次被系统强平，郁闷了

收盘后感觉自己做的单子还是有点乱不精

凌风999 · 发表于 2019-4-8 22:59:34

最近做盘越来越没有耐心，老想抓大波段，老出现不想第一时间止损的心理。。。持仓时间越来越长了

有问题操作变形了

凌风999 · 发表于 2019-4-9 15:08:18

一直认为卡顿是主要原因，，，，今天下午做ma有了新的体会。。知要行情好，就能弥补进场位置的不精确合延迟。后来有打了几笔，，虽然没有大亏，，但赚赚睽睽根本赚不起来，，，以后还的消除这种单子，，一波行情中必然有1个绝佳的机会点，，耐心等就行，并且也只有1个，，多出一个都不可可能，要么是不好点位要么是另一波行情。。而一波行情中可能有几个位置会出现这个绝佳的机会点，，但最好的位置依然是等反转形态完全形成，，不要提前追。预判，，虽然有时候能蒙对了

凌风999 · 发表于 2019-4-9 23:05:44

失败的一个晚上节奏混乱乱挤混乱止损也不过关

环境的却影响挺大的，，，如果没办法改变，，只能慢慢适应，，训练自己在恶略的环境下生存

如花说的对，，如果我能不打那么多单子，，做2-3个精单，，就可以稳定上升了，，，我也意识到了，，，一只在努力，，但每次一做单好像就忘记了，，尤其在亏损的时候或者电脑卡顿导致情绪的时候。。

今天乱作都赚200的时候其实已经意识到今天不能在做了，，但还是做了几单，，明知故犯

凌风999 · 发表于 2019-4-10 15:07:20

本帖最后由凌风999 于 2019-4-10 15:11 编辑

今天算是明白了什么运气，，，一天经历了三次过山车。。。。

再乱的交易，再不好的执行，也有能赚钱的时候。。。同样，反思出来再好的交易，再好的执行，也有亏钱的时候，连亏。

我们无法掌控自己的运气，运气是马后炮，只有结束后才能知道。。能做只有在运气不好的时候尽可能的少亏，好的时候尽可能大赚。

今天本来又是一个亏钱的一天，，运气让自己赚了，，根本不是自己的本事。。。晚上，以后几天做单要相当谨慎。。以后尽量依兰规则

而不是运气。。。

导致这几天状态不好，，交易混乱的主要原因1是环境影响 2是老想抓大波段，，忽略了自己的系统本身就是一个微利的系统。。一定要精选机会，0-1止损，不猜，不期望，做到进场不动，危险就走，不想太多，，积少成多。

凌风999 · 发表于 2019-4-11 15:05:09

一天频繁交易了71次，，爆亏，，今年第一次严重的情绪化
真想抽自己两巴掌

收盘尘埃落定计划再次清空，用4月下半个月的时间慢慢填坑，，不想赚了。。

加油

凌风999 · 发表于 2019-4-15 22:34:53

本帖最后由凌风999 于 2019-4-15 22:47 编辑

前几天在老家做的一塌糊涂，，两天暴亏，，回撤18%。。严重情绪化。。

这周回来郑州，重新调整了心态。。一步步慢慢填坑。。

这次应该是第4次或者第五次，平稳上升中挖坑了。。。没挖一次，，痛彻一次，，理解更深一次。

对系统稍作调整改进：1，降低主动预期，降低要求，积累微利，被动暴利。
                              2.  消除幻想，，把止损控制在盘口内。（再大的预期，先过盘口这关再说）
                              3.图形充分，多次充分可以提前打，，不充分的图形一定要等电位附近打，甚至到了也不打，丁克错过，

执行方面：1 不在过于在乎账户金额，，做好每一单，，充分准备每一单。单单精华就行。太小的舍去，，氛围散去的舍去             2.突然单笔大亏，不管是外力原因还是，计划内原因，，，哪怕盘面剧烈波动机会很多很大，，也一定要战胜自己停下来，思考一下，因为什么导致大亏的。。止损不严格，，不够快还是麻痹大意了，还是方向主管意淫了，还是系统内的。。。。。。思考之内，方可下单，，并且要严格谨慎，，，在这一波行情结束之后，，赶紧离开电脑，哪怕上个厕所也行，不要陷进去，，调整心态，，因为这个时候很容易情绪化。

凌风999 · 发表于 2019-4-16 13:40:15

上午无尿点无频繁

满足精选机会止损细腻

凌风999 · 发表于 2019-4-16 17:46:38

下午镍450---800 有350点很明显的机会，，当时也一直盯着，还是认知不到位不敢进，，，像这种有明显宽幅震荡，加上和文化大使又强烈对比的走势，应该尝试一下。同时反思到窄幅震荡根本看不来方向，，出来了也不好做，要么回去要么没力度。

凌风999 · 发表于 2019-4-16 23:38:19

从操作上来说  今晚已经失败了

节奏  节奏很重要！！！尤其是开盘第一单，，赚亏都不重要，，，重要的是不要太随意，没计划，不充分顶盘就进，小机会，，，若是因为这样原因亏了  就会很影响节奏  情绪，，正常亏损倒是觉得理所应该不会影响心态情绪。。（开盘第一单一定要做最好的机会，，最充分的机会）

下午分析，晚上没什么行情，，，，但多次总结发现自己的系统其实大部分都有行情，，因为要求比较低，机会多，，少的只是大机会。。有很多充分  顺势  氛围的小机会还是可以尝试的，，所以一定不要着急。

今晚最后悔的就是镍，，，800  如果不过分参考外盘直接进场  是可以拿住单子的，，最少拿到500  ，，，因为充分盯盘，，并且有计划原则。。。当时就是太过于看外盘导致没进，，燃油也是，过分看外盘砍个大的，，，以后盘中进场坚决不看外盘（只在盘前大概浏览一遍）。。

凌风999 · 发表于 2019-4-17 09:18:55

ohtheroad 发表于 2019-4-17 08:23
lz在郑州哪里做单，一个人还是？

在家做，家就是郑州的

凌风999 · 发表于 2019-4-17 11:37:04

上午没什么行情，想起昨晚犯的错，，上午时时刻刻提醒自己第一单一定要做好，，不然宁可不做。所以迟迟没有动手

下半场，在充分盯盘，充分准备，，有最佳的止损点的小机会上试探性开了2-3次（活跃+手续费便宜成本低）。。。。

总体无尿点无频繁只是好机会没有罢了，，小机会可做可不做，，如果小机会试了几次不佳，，应该立即停止，，同时做小机会再次提醒自己，，一定要比以前100倍的充分盯盘，分析，，止损严格100倍找能够1条止损的位置尝试。。不然最好不要做小机会。

凌风999 · 发表于 2019-4-17 14:58:32

下午依然没有一个理想的好机会，，，，，，只是在高度严格止损下打了几个有氛围的小机会仅仅纸浆做了一个提前入场的尝试，，不过也失败了保本出局

今日感悟总结：要明白哪天是有行情的哪天是没行情的哪天大行情哪天一般行情。。。。行情不是天天有。。若是在没行情的哪天强行打单，，尤其亏损时候，，再好的止损和策略都只会越大越亏。。

凌风999 · 发表于 2019-4-17 23:08:43

晚上做的不够好 2处败笔第一镍没有好好盯盘，，因为棉花影响

第二热卷打二次，，想着1手就麻痹大意了，，一手也要及时处理。

如果今晚只做3单就算圆满了。开盘锌糖热卷

凌风999 · 发表于 2019-4-18 11:45:26

上午收盘一看又打了11单频繁了
反思原因，，说好了不打小机会降频，，为啥不知不觉就打了这么多

1，系统自身原因（默认这种机会可做）  2 太过于自信
小机会本身就很危险，，打的多基本上肯定会出现一单大亏损。。让积累的那点小钱一单化为乌有。可为啥自己老喜欢打。如果真的是系统原因，，那就再优化下。

第一：一潭死水的小机会不打，哪怕止损很好。因为不破不立
第二：手续费贵的不打，（甲酒  焦煤），品种属性不好的不打（螺纹  热卷燃油），，赚那一两条划不来。。做熟悉的品种（镍  eg 鸡蛋油糖）
第三：活跃的时候打，或者中分盯盘跟大势背驰，，行情很明显的时候打。

不然到最后频率根本降不下来，，，还肯定会出现多亏损，是肯定会，，不是可能会。

最后：重要的一点，，小机会能不打尽量不打，真要打预期一定要小，，行情一定要活跃。止损一定要快（重要的事情再说一遍，，预期要小  要小）

小机会不是小盘整，随机的，，，，而是多是顺大势逆小势的假突破

凌风999 · 发表于 2019-4-18 15:10:10

最后几单纯属浪频的有点过火了。。。稍微频点没事但频的很了就容易导致上头，节奏加快，，判断力下降，一发不可收拾

再定下频的标准，，频个 2-3次可以，，好行情时候最多6-7单。。半场坚决不能超10单。。。

除正常机会之外，0-3次为合理 3-5次要警惕超5次要反思

我想这就是导致一个半月来只赚手续费，不赚钱的原因。

晚上一定要执行！！！不然感觉最近又容易挖坑了