如何使生命中的每一刻变得有意义

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如果我以菩提心的动机喝水──为了利益众生而欲成就佛果──
无论我从杯子里喝了几口水，无论我喝了几杯水，每一口都变成为了一切有情而成佛的因，成为一切有情安乐的因。

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如果我们以执取今生的贪着心睡觉，无论我们睡了几个小时，全都变成恶业、恶趣因。