神功未成。颈椎已废。

凭险据守

古浪 发表于 2014-6-9 22:27
我经常提醒自己 到45分钟就起来活动休息休息
另外 提醒自己 站有站相 坐有坐相

我天生就不能乖乖保持一个姿态坐着   老妈总说我坐没坐相  结果我的腰椎颈椎是家里面最健康的一个  所以结论是  不停滴变换各种奇异坐姿是预防腰颈椎病的好方法{:soso_e113:}