工作业绩不突出

老狼

{:soso_e150:}但腰间盘是相当突出！

古浪

狼兄也遇到这个困扰了

平凡——平凡

多运动，每天要安排固定的时间活动

老狼

古浪 发表于 2013-9-28 10:42
狼兄也遇到这个困扰了

非常严重了，现在每天躺在地板上，哎，直立行走成了奢望。

老狼

平凡——平凡 发表于 2013-9-28 10:44
多运动，每天要安排固定的时间活动

{:soso_e181:}嗯，必须的。

平凡——平凡

运动 你也当作工作去做，没几天就习惯了，再下一个阶段几天不运动还难受。

老狼

平凡——平凡 发表于 2013-9-28 10:54
运动 你也当作工作去做，没几天就习惯了，再下一个阶段几天不运动还难受。

嗯，要坚持！

夏日

这个是做期货做出来的吗，每天座4,5个小时会那么严重吗？看来也得注意了。

唐小僧

收益率不高，血压是真高了。。。。。。。。。。。。。。。。。。

城市猎人

大家注意身体啊..身体是革命的本钱哈{:soso_e181:}

老狼

夏日 发表于 2013-9-28 11:03
这个是做期货做出来的吗，每天座4,5个小时会那么严重吗？看来也得注意了。

{:soso_e183:}{:soso_e100:}生活习惯不好造成的，大家都得注意

小福

{:soso_e129:}全身腰疼

凡人一世

老狼 发表于 2013-9-28 13:03
生活习惯不好造成的，大家都得注意

我认为这个是重点，老实交代，是不是晚上干活没盖被，受凉了
不过，狼兄，你可以试试练太极拳，我就是练那个把腰练好的

老狼

小福 发表于 2013-9-28 13:21
全身腰疼

{:soso_e129:}小福啊，结了婚你就知道男人为什么腰疼了

老狼

凡人一世 发表于 2013-9-28 14:33
我认为这个是重点，老实交代，是不是晚上干活没盖被，受凉了
不过，狼兄，你可以试试练太极拳，我就是练 ...

我也在学太极，但我是初学不入门啊，给我介绍一下练哪个好。我学习的是李德印的简化太极24式'

凡人一世

老狼 发表于 2013-9-28 17:10
我也在学太极，但我是初学不入门啊，给我介绍一下练哪个好。我学习的是李德印的简化太极24式'

我建议你学北派吴式的老架84式

老狼

凡人一世 发表于 2013-9-28 20:11
我建议你学北派吴式的老架84式

多谢，我去找找光盘

凡人一世

老狼 发表于 2013-9-28 20:34
多谢，我去找找光盘

网上有视频
呵呵

老狼

凡人一世 发表于 2013-9-28 21:28
网上有视频
呵呵

{:soso_e183:}{:soso_e183:}多谢，我下载一个，还省钱了，呵呵

凡人一世

老狼 发表于 2013-9-29 09:43
多谢，我下载一个，还省钱了，呵呵

战老师已经达到以内力打人的境界,所以他的姿势你有可能感觉不标准,实际上如果你能坚持练下去,就会明白什么叫天人合一的感觉
我现在就有那种感觉了